为了让大一新生调整心态，能更快更好的适应大学生活，我院学生处心理健康教育中心分别于10月15日、10月22日在北校区和济南校区开展了心理健康教育讲座。本次讲座由刘妍老师主讲。

讲座针对大一新生如何树立目标、如何适应新环境、如何帮助他人、如何帮助自己解决困难和困扰，从学习、情感和人生定位三方面，给学生们提供了各种心理建议和指导；配合几个简短而有趣的心理故事、心理调整办法，告诉了学生们一些放松心情，摆脱心情低谷的有效途径。在场的同学不时传来阵阵掌声。

通过本次讲座，为同学们提供了心理方面的指导和帮助，使大一新生能更快的适应大学生活，能够直面心理压力，有助于同学们树立正确的目标，在成长道路上给予更好的启发。